أفضل الطرق للاعتناء بالمنطقة الحساسة.

أفضل الطرق للاعتناء بالمنطقة الحساسة.



    مقال شامل من الألف ال الياء في كيفية الاعتناء بالمنطقة الحساسة كي تحصلي على منطقة نظيفة وبيضاء.
    المنطقة الحساسة من اهم الأجزاء التي يجب عليك كبنت او امرأة الاهتمام بها والاعتناء بنظافتها حيث ان اهمالها يسبب اسمرار المنطقة أيضا ممكن حدوث التهابات وانبعاث روائح كريهة.
    بعض الارشادات والمعلومات الهامة يجب عليك اتباعها للاعتناء بالمنطقة الحساسة:

    1-لا تجعلي المنطقة الحساسة مكتومة دائما فلابد على الأقل ان تتركيها للتهوية فترة النوم قومي بالاستغناء عن الملابس الداخلية فترة النوم واستبدليها بقميص قطن طويل.
    2-قومي بتجفيف المنطقة الساسة جيدا بعد الاستحمام وأيضا بعد قضاء الحاجة بمنشفة قطنية شخصية واجعليها دائما نظيفة او يفضل استخدام المناشف الورقية الناعمة المخصصة لهذا الغرض.
    3-لابد من تغيير الملابس الداخلية مرتين يوميا و اذا كنت تعانين من بعض الأفرازات المهبلية فقومي باستخدام الفوط الشخصية اليومية المخصصة لهذا الغرض.
    4-هناك العديد من المنتجات المفيدة لتنظيف المنطقة الحساسة في الأسواق اهتمي بتوافر واحد منهما دائما معك ولا تستخدمي ابدا الغسول الخاص بالجسم للمنطقة الحساسة لأنه غير مناسب وسيسبب تهيج البشرة وزيادة الافرازات الغير مرغوبة وأيضا سوف يسبب اسمرارا.
    بعض الأمثلة على هذه المنتجات: ستيال-كلنفا-جولد-سيباميد-كيرفري-اوريفلام.
    5-لاتستخدمي غسول المنطقة الحساسة أكثر من ثلاث أيام أسبوعيا لان هناك بعض البكتريا المفيدة سوف تموت بكثرة استخدام الغسول وموتها سوف يكون سبب في ظهور الالتهابات والرائحة الغير مرغوبة.
    6-الأيام التي لا تستخدمي فيها الغسول قومي بتنظيف المنطقة الحساسة باستخدام ماء دافئ فقط.
    7-في أثناء الدورة الشهرية قومي بتغيير الفوطة الصحية كل ساعتين بالأخص في اول يومين ويفضل استخدام الفوط الصحية القطنية والتي تشعرين بأمان وراحة عند استخدامها.
    8-قومي بتنظيف المنطقة الحساسة دائما من الامام الى الخلف وليس العكس حتى لا تنتقل البكتريا للمنطقة الحساسة.
    9-لابد من إزالة الشعر عن المنطقة الحساسة بصفة دورية حتى قبل الزواج وفومي باستخدام اريح الطرق لإزالة الشعر مثل الشفرة او الوكس او كريمات إزالة الشعر وأيضا قومي باستخدام مضاد حيوي على المنطقة الحساسة بعد إزالة الشعر حتى تتجنبي الحبوب او التهاب الجلد.
    9-الترطيب شيء أساسي في الاعتناء بالمنطقة الحساسة لتقليل الاسمرار او جفاف البشرة واستخدمي في الترطيب كريمات طبية مثل بانثينول او زيوت طبيعية مثل جنين القمح او زيت اللوز او زيت الجوجوبا او زبدة الشيا.
    10-قومي بتطبيق اسكراب للمنطقة الحساسة عند الاستحمام باستخدام ملح الحليب او سكر ناعم مخلوطا بزيت الزيتون.
    11-أذا كنت تطبقين كل ما سبق ولازلت تعاني من رائحة كريهة قومي بزيارة طبيبة نسائية فمن الممكن ان تكوني تعاني من بعض الفطريات او البكتريا التي يجب معها التدخل الدوائي.
    بعض المنتجات الدوائية للاعتناء بالمنطقة الحساسة:
    للاسمرار: هناك كريمات تفتيح خاصة للمنطقة الحساسة بالأسواق مثل رومكس-فولدكس-افالون-فيداوت. وهناك كريمات مقشرة اذا كان الاسمرار اقوى مثل ديبديرم-اكرتين-يونتونفورادفانسد.
    للحبوب البارزة: استخدمي كريم فوسيدين 3 مرات يوميا.
    للتعطير: المسك الأبيض او مسط الطهارة من المنتجات الأشهر ولكن احذري من المنتج المقلد وحاولي دائما استخدام المنتج الأصلي فقط.

    إرسال تعليق